50 ANNI

50 ANNI

Domani compio la cifra tonda di 50 anni, come già anticipato nella precedente newsletter. In questi ultimi dieci anni, come molti di voi, mi sono resa conto quanto sia importante invecchiare bene e quanto sia veramente fondamentale il proverbio LA SALUTE PRIMA DI...
È il momento di piacersi!

È il momento di piacersi!

Questa settimana la maggior parte delle vostre richieste di aiuto si è concentrata sulla problematica legata all’aumento di peso, a causa, in parte, della reclusione degli ultimi mesi. Iniziate con un “AIUTO, non mi sono mai vista così! Guarda che pancia, sembro...