MENOPAUSA: MI CROLLANO I TESSUTI

Sembra incredibile ma incredibile non è! Ricordo che quando ero più giovane, guardando mia mamma, che tra l’altro i suoi anni se li è sempre portati più che bene, pensavo, beh quella ruga li non mi verrà, io non fumo e non mi espongo troppo al sole… ma...

MENOPAUSA SECCHEZZA VAGINALE E CALO DI DESIDERIO

In tutti questi anni di lavoro e studio ho approfondito la “medicina della natura”, mi sono resa conto che dalla natura possiamo trarre medicamenti in grado di risolvere molte delle problematiche che ci affliggono, come nel caso della menopausa. La maggior parte delle...

MENOPAUSA: ANSIA DEPRESSIONE INSONNIA

Uno degli insegnamenti universitari che non mi hanno mai abbandonata è stato: DORMIRE E’ FONDAMENTALE, A COSTO DI SEDARSI MA BISOGNA DORMIRE! Se non si dorme non si vive, quindi spesso alla richiesta di qualcosa per aiutarvi con l’ansia di giorno io vi...

MENOPAUSA E AUMENTO DI PESO

“Sembro una boa, non sono più io!” – Fossero solo le vampate la problematica maggiore legata alla MENOPAUSA! Molte di noi si accorgono che possono anche “vivere di aria” che cominciano a cambiare forma, il peso aumenta ma non è solo quello il problema, si...

MENOPAUSA E VAMPATE

Lei è giovane non può capire cosa si prova in menopausa, mi dicevate mentre dal nulla compariva il rossore sul volto e sul collo, goccioline di sudore imperlavano la fronte fino a grondare letteralmente! Tante volte la mia mente rivede questa scena; in effetti fino a...