I capelli invecchiano ma, ce lo insegnano le mummie, non sono biodegradabili e per questo motivo non vanno messi nell’umido e, per lo stesso motivo, i capelli hanno bisogno dei trattamenti antiage! Ci avete mai pensato? Oppure l’unica cosa che ci preoccupa è la caduta, la caduta stagionale, quella androgenetica, da stress, da carenze nutrizionali o altro ancora? Li perderò tutti? Verità o bufala?
A marzo 2026 ho partecipato nella bellissima Bologna al convegno nazionale di TricoItalia, associazione di medici e tecnici tricologi, che è iniziato parlando proprio dei Falsi miti in tricologia!
Sono sicura che anche molti di voi hanno avuto modo di mettersi alla prova con questi falsi miti e quindi ve li lascio in lettura!
I falsi miti in tricologia!
Caduta stagionale: li perderò tutti? No!
Certamente no, perché poi ricrescono se non ci sono altre varianti.
—link cadute stagionali—
La forfora è solo un problema di igiene? No!
La forfora è legata non solo ai cosmetici utilizzati e come li utilizzo, ma anche al microbiota del cuoio capelluto, quindi legata all’alimentazione e agli stili di vita!
Tensioattivi e condizionanti: la verità su solfati e siliconi, fanno sempre male? Soffocano i capelli? No!
I capelli non sono polmoni che respirano!
Integrazione nutrizionale: quando è realmente terapeutica?
Quando chi lo valuta ha le competenze per farla!
Pidocchi? Esiste la prevenzione per evitare di prenderli? No!
I pidocchi non saltano, non hanno le ali! Posso creare l’ambiente che non piaccia!
—link come difendersi dai pidocchi—
Olio di ricino: cosmetico prezioso o rimedio miracoloso?
Fa crescere i capelli? No! Ha effetto farmacologico? No! Ha solo effetto cosmetico ed emolliente!
Cappelli caschi e bandane fanno cadere i capelli? No!
Anzi il cuoio capelluto deve essere protetto dal sole e dagli agenti atmosferici che possono alterare la salute della chioma in caso di trazione. Ricordo che se il copricapo non è di misura corretta o se si usano gel forti per mantenere lo styling si rischia di mantenere un’umidità costante che può alterare il microbiota della cute con conseguenze anche gravi.
La tintura fa male al capello? No!
I trattamenti non rovinano i capelli se sono eseguiti bene e con prodotti di qualità.
—link tinte capelli—
La caduta dei capelli dipende solo dalla Genetica? No!
—link caduta capelli—
Il sonno e lo stress ci fanno cadere i capelli! Si!
Sempre affermato che il sonno o meglio la qualità del sonno è fondamentale, quindi che fare?
—link piante per il sonno—
e lo stress? —link piante adattogene—
Biotina è la soluzione per tutto? No!
Un eccesso può portare neurotossicità quindi prima di consigliare integratori bisognerebbe sempre verificare se veramente possono servire! La biotina agisce nel meccanismo di bulbogenesi, per attivare l’omeostasi della ricrescita del capello, quindi ci sono situazioni in cui è fondamentale integrarla.
Link—vitamina del gruppo b—
L’integrazione, è fondamentale? Si!
E’ importante verificare i livelli di ferro e ferritina, vitamina D3 e B12, folati zinco magnesio e rame. Eh?
Lo sapevi che anche la vitamina D3 è fondamentale per i capelli? Quando c’è una carenza i capelli si assottigliano e con fatica riprendono il loro diametro iniziale. Capite che vi sto perseguitando da 16 anni con l’importanza della vitamina D3 e ancora qualcuna di voi pensa che questa vitamina sia solo per i veci! Anzi, per le vece! Quando hanno parlato di vitamina D3 e capelli avrei voluto fare un applauso! Ti invito quindi ad approfondire e a eseguire il dosaggio per capire quanta integrarne.
—link vit d3—
Ti informo che eseguo l’analisi tricologica con la tricocamera e ti aspetto per rispondere a dubbi e domande!
A presto,
Franca
Correlare la caduta dei capelli con l’articolo sulla prostata perché alcuni attivi sono gli stessi nella caduta androgentica.
